Nilüferin Uyanışı
Harvard Nöroloğu: Meditasyon Sadece Stresi Azaltmıyor, Beyni Değiştiriyor
Harvard Tıp Okulu’nda nörolog Sara Lazar'ın bulduğu şey meditasyon yapmanın beyni gerçekten değiştirebileceğidir. İşte detaylar!
MATRİKSTEN ÇIKIŞ,
HAKİKATE VARIŞ
Ara
Nilüferin Uyanışı
- 26 Ağu 2020
- 6 dk.
Kalp Atakları Nefret Atakları Mı?
Meditasyon yapanlar, sıkışıklıktan ve stres dolu yaşam çarkından tamamen farklı olan, nezakete ve akıcı beden hareketlerine sahipler!
107 görüntüleme0 yorum
Nilüferin Uyanışı
- 26 Ağu 2020
- 2 dk.
Sağlık Hizmetleri Ebediyen Değişti
Tehlikeli ve invazif kalp ameliyatını geçirmektense, meditasyon yaparak daha iyi sonuçlar almak artık mümkün!
24 görüntüleme0 yorum
Nilüferin Uyanışı
- 26 Ağu 2020
- 2 dk.
Kendi Kendine Teşhis Koymaya Yardımcı Olarak Meditasyon
Psikoterapist Dr. Florina Formicola, aktif meditasyon yöntemlerini iyi bilmekte ve bazı hastalarına önermektedir. İşte önerileri!
118 görüntüleme0 yorum
Nilüferin Uyanışı
- 26 Ağu 2020
- 2 dk.
Meditasyonun Bilimsel Faydaları
Binlerce onaylanmış bilimsel makalenin de kanıtladığı üzere Meditasyonun birden fazla faydası vardır. İşte meditasyonun bilimsel faydaları!
157 görüntüleme0 yorum
Nilüferin Uyanışı
- 26 Ağu 2020
- 4 dk.
NEFES, STRES VE MEDİTASYON
Nefesin farkındalığı meditasyonun önemli unsurlarından biridir, meditasyonun sağlık için çok faydalı olmasının yollarından biri nefestir.
83 görüntüleme0 yorum
Nilüferin Uyanışı
- 26 Ağu 2020
- 4 dk.
Çemberin Dışına Çıkmak
Meditasyon araştırma grubunun üyesi, Sentis Dinamik meditasyona dair elde edilebilen çeşitli psikolojik yaklaşımları tartışmaktadır!
36 görüntüleme0 yorum
Nilüferin Uyanışı
- 26 Ağu 2020
- 2 dk.
Meselenin Kalbi
Kardiyolog Dr. Peter Nixon’ın kalp hastalığına eşsiz yaklaşımı ile kalp tedavisinde meditasyonun önemli bir yere sahip olduğunu buldu!
9 görüntüleme0 yorum
Nilüferin Uyanışı
- 26 Ağu 2020
- 3 dk.
Tedavi Olarak Meditasyon
Sağlık, doğal ve düzenli yaşam tarzı ile ilişkilidir. Meditasyon uygulaması ile sağlık sorunlarınıza kolayca çözüm bulabilirsiniz!
32 görüntüleme0 yorum
